Siru Remes - Haelan

Kasvukipinä auttaa asiantuntijoita, johtajia ja yrittäjiä loistamaan täydessä potentiaalissaan ja kehittämään tulevaisuuden työelämässä tarvittavia taitoja, kuten esiintymisvarmuutta, itsetuntemusta, itsensä johtamista ja yhteistyötaitoja.

Hei! Olen ravintovalmentaja, personal trainer, fysioterapeutti ja intohimoinen toiminnallisten vatsavaivojen parissa kamppailevien valmentaja ja opastaja. Saat uutiskirjeessäni vinkkejä erityisesti herkän vatsan vahvistamiseen, oireiden lievittämiseen ja mukavaa, huolettomaan arkeen vatsan kanssa!

Itsevarmuutta, joka ei vaadi pelottomuutta. Tunteville. Kunnianhimoisille.

I lost 120lbs and kept it off for over 13 years. Not by cutting out food groups or spending hours in the gym, but by finally breaking the start-over cycle. Now I help women 40+ do the same with a simple, repeatable system that actually sticks. Nutrition, Health Mindset & Lifestyle Coach.

Fast, fresh & easy slow cooker, one-pan + casserole recipes the whole family will love.